Klinik Psikolog Gizem İlhan’dan Psikoterapide Kişiye Özel Yaklaşım

Psikoloji alanındaki çalışmalarını akademik eğitim ve klinik deneyimle şekillendiren Klinik Psikolog Gizem İlhan, farklı psikolojik sorun alanlarına yönelik terapi süreçleri yürütüyor. İlhan’ın mesleki çalışmalarında travma, kaygı bozuklukları, bağımlılık, duygu düzenleme, ilişkisel problemler ve özgüven sorunları dikkat çekiyor.

İstanbul doğumlu olan Gizem İlhan, psikoloji eğitimini FMV Işık Üniversitesi İngilizce Psikoloji Bölümü’nde tamamladı ve 2017 yılında mezun oldu. Üniversite yıllarında Çapa Tıp Fakültesi ile Hümanite Psikiyatri’de klinik stajlar gerçekleştirerek psikopatoloji ve klinik değerlendirme alanlarında uygulamalı deneyim edindi.

Akademik eğitimini Klinik Psikoloji alanında sürdüren İlhan, 2018 yılında Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans Programı’ndan mezun oldu. Yüksek lisans eğitimi sırasında NP Beyin Hastanesi’nde klinik staj yaparken, Üsküdar Üniversitesi Bilişsel Davranışçı Terapi Grubu’nda araştırmacı olarak görev aldı. TÜBİTAK Klinik Araştırmacı lisansı kapsamında akademik çalışmalar da gerçekleştirdi.

Mesleki kariyerinin ilk döneminde Tekirdağ Yeşilay Danışmanlık Merkezi’nde Kurucu Klinik Psikolog olarak görev yapan İlhan, özellikle bağımlılık alanında çalışmalar yürüttü. Madde, alkol ve kumar bağımlılığı üzerine bireysel terapi ve SAMBA grup terapileri gerçekleştirdi. Tekirdağ Valiliği Bağımlılık Konseyi’nde asil üye olarak da görev alan İlhan, bağımlılıkla mücadele çalışmalarına yaptığı katkılar nedeniyle Tekirdağ Valisi tarafından resmi teşekkür belgesine layık görüldü.

Daha sonraki çalışma döneminde Özel Tekirdağ Yaşam Hastanesi ve Tekirdağ Danışmanlık Merkezi’nde Klinik Psikolog olarak görev alan İlhan, farklı psikolojik ihtiyaçlarla başvuran danışanlarla çalışmalar gerçekleştirdi. Anksiyete bozuklukları, travma, ilişkisel sorunlar, duygu düzenleme güçlükleri ve kronik süreçler bu çalışmalar arasında yer aldı.

Bireysel Psikoterapide Danışanın İhtiyaçları Merkezde

Gizem İlhan’ın yürüttüğü bireysel psikoterapi çalışmalarında her danışanın yaşantısının ve ihtiyaçlarının farklı olduğu yaklaşımı öne çıkıyor. Terapi sürecinde kişinin kendisini daha yakından tanıması, yaşadığı güçlüklerin altında bulunan dinamikleri anlaması ve günlük yaşamında daha sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmesi hedefleniyor.

Depresyon, kaygı bozuklukları, travma, özgüven sorunları ve önemli yaşam değişiklikleri bireysel psikoterapide ele alınan konular arasında bulunuyor. Sürecin danışanın ihtiyaçlarına göre şekillendirilmesi ve uygun terapi yaklaşımının belirlenmesi önem taşıyor.

Bağımlılık Terapisinde Kapsamlı Çalışma

Klinik Psikolog Gizem İlhan’ın uzmanlık alanları içerisinde bağımlılık terapisi de önemli bir yer tutuyor. Madde, alkol ve kumar bağımlılığının yanı sıra teknoloji bağımlılığı gibi farklı bağımlılık türleri üzerine çalışmalar gerçekleştiriyor.

Bağımlılık terapisinde yalnızca bağımlılık davranışına değil, bu davranışın arkasındaki nedenlere ve kişinin yaşamındaki etkilerine de odaklanılıyor. Bağımlılık döngüsünün fark edilmesi, sağlıklı başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi ve yeniden bağımlılığa dönüş riskinin azaltılmasına yönelik çalışmalar terapi sürecinin farklı aşamalarını oluşturabiliyor.

İlhan’ın Yeşilay Danışmanlık Merkezi döneminde edindiği deneyim de bağımlılık alanındaki mesleki çalışmalarının önemli bir bölümünü oluşturuyor. Bireysel terapilerin yanı sıra grup çalışmaları ve aile desteğinin de gerektiğinde sürece dahil edilebildiği bir yaklaşım benimsiyor.

EMDR, BDT ve Şema Terapi Yaklaşımlarını Kullanıyor

Gizem İlhan, günümüzde kendi kliniğinde danışanlarını kabul ederken EMDR Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi yaklaşımlarından yararlanıyor. Terapi yöntemlerinin danışanın yaşadığı probleme ve ihtiyaçlarına göre ele alınması üzerinde duruyor.

Travma sonrası stres, anksiyete, panik atak, yaygın anksiyete, duygu düzenleme sorunları, bağlanma problemleri ve ilişkilerde tekrarlayan döngüler çalışma alanları arasında bulunuyor. Bunun yanında özgüven ve öz-değer problemleri, obsesif düşünceler, OKB, depresyon, tükenmişlik ve stres yönetimi gibi konularla da çalışıyor.

Kronik hastalıklarla psikoloji arasındaki ilişki ve somatik şikâyetlere eşlik eden psikolojik süreçler de İlhan’ın çalışma alanları arasında yer alıyor.

Mesleki Eğitimlerini Farklı Alanlarda Sürdürüyor

Klinik psikoloji eğitimini çeşitli mesleki programlarla destekleyen Gizem İlhan; Temel Hipnoz ve Klinik Hipnoz, EMDR I, Motivasyonel Görüşme Teknikleri, Temel ve İleri Düzey Bağımlılık, Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimleri aldı.

İlhan’ın eğitimleri arasında MOXO ve MMPI uygulayıcı programları da bulunuyor. Şema Terapi eğitimini International Society of Schema Therapy onaylı Şema Terapi Enstitüsü kapsamında, Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimini ise European Association for Behavioural and Cognitive Therapies onaylı Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği kapsamında tamamladı.

Akademik geçmişi, klinik deneyimleri ve farklı terapi ekollerine yönelik eğitimleriyle çalışmalarını sürdüren Gizem İlhan, bireysel psikoterapi ve bağımlılık terapisi başta olmak üzere farklı psikolojik ihtiyaçlara yönelik profesyonel terapi süreçleri yürütüyor.